Clases Magistrales

Más Allá de la Vida y la Muerte

¿Podemos entender qué es la vida? ¿Qué me define como ser humano? ¿Existe el alma? ¿Cuáles son las creencias que tenemos sobre la muerte? ¿Por qué da tanto miedo hablar de la muerte? ¿Hay vida más allá de la muerte? Estos son algunos de los temas que se cubren durante la clase. El yo o el ego, los anhelos del alma, el plan divino, la misión y el sentido de vida tienen una alta relevancia para entender el concepto de muerte que muchas veces no es fácil asimilar por las creencias instauradas en nuestro inconsciente desde que somos niños. ¿Por qué tiene que morir alguien que tanto amo? ¿Es acaso una forma de castigo que «algo o alguien» me impone como consecuencia de mi comportamiento?

La vida y la muerte es parte de un ciclo que todo ser vivo manifiesta; así pues, el objetivo de la clase es comprender que así como hay un inicio, también hay un final que tiene un propósito mayor, nuestra evolución como almas. Comprender que la vida no se termina con la muerte, nos permite aceptar el proceso transitorio de nuestra vida en la tierra, vivir con plenitud, buscar nuestra propia felicidad es nuestra gran meta, aprender que el apego es fundamental para vincularnos con algo o alguien, pero poder desapegarnos cuando es tiempo de decir adiós es sanador. Amar, perdonar, ser compasivos sin guardar resentimientos, es parte del propósito de la vida que nos permitirá fluir en armonía con aquello que no podemos controlar y es necesario soltar para seguir creciendo.

Si estas dispuesto a abrir tu mente y corazón para «aprender a desaprender», esta clase es para ti. Te invito a romper con los patrones y creencias introyectados desde nuestro entorno que nos bloquean y no nos permiten ver que la vida con el tiempo se convierte en un camino de aprendizaje para morir en paz y aceptar el proceso de muerte cuando hemos vivido en florecimiento nuestra propia vida.

Duración: 3 hrs

Incluye: Meditación guiada

Pérdida y Duelo

Vivir un proceso de duelo por el fallecimiento de alguno de nuestros seres queridos es un camino que conlleva dolor y sufrimiento pero que requiere ser vivido de principio a fin por muy doloroso que sea.

A lo largo de la vida los seres humanos siempre estamos perdiendo algo, lo que conlleva un cambio y en nuestra vida. Desde el mismo momento de nuestros nacimiento, comenzamos con una primera perdida, ese espacio seguro, confortable y delicado dentro del cual estamos protegidos dentro del útero de nuestra madre. Cuando nacemos comenzamos a enfrentarnos con el cambio, la adaptación al nuevo entorno. A nadie le gusta sentir que pierde algo, pues la «perdida» esta relacionado con tener que soltar aquello que consideraba mío, puede ser una pareja, un trabajo, la salud, algo material e incluso el mismo proceso del desarrollo humano involucra una perdida, cuando cambiamos de una etapa a otra como la adolescencia hacia la adultez, lo cual conlleva nuevas responsabilidades y adaptación.

Hay una sola perdida que es irreversible, la perdida por muerte de un ser querido. Aunque toda perdida conlleva un proceso de duelo, el fallecimiento de alguien a quien amamos y es muy importante en nuestra vida nos lleva a un estado de shock e incredulidad al inicio, pero hay un camino que recorrer para elaborar correctamente nuestras perdidas, de no hacerlo así por la negación, el enojo o la tristeza que nos embarga podemos quedarnos a mitad del camino o peor aún, nunca comenzarlo.

El objetivo de la clase es comprender el concepto de perdida y porque nos causa tanto dolor perder, así como, explorar cada una de las etapas en el camino del duelo (fases del duelo de la Dra. Elisabeth Kübler-Ross) que son necesarias recorrer para aceptar la perdida, resituando en un nuevo espacio dentro de nosotros a nuestro ser querido para retomar nuestra vida con sentido y en paz.

Duración: 3 hrs

Incluye: Meditación guiada y acceso gratuito a círculo virtual de acompañamiento

Aprendiendo a Meditar

Hoy en día todos hablan acerca de meditar, pero no es algo nuevo ni que esté de moda en nuestros días. La meditación es una práctica muy personal que en palabras muy simples nos lleva a vaciar nuestra mente de pensamientos. Podemos entrar en estado meditativos de muchas formas, simplemente cuando nos metemos profundamente a una actividad. En ese momento la mente esta enfocada en algo, los pensamientos no se disparan y dispersan de forma obsesionada por problemas familiares, de trabajo con la pareja o cualquiera que saque de un estado armonía nuestro ser. Basta con poner atención consciente en algo y luego dejarnos ir, pero para realizarlo es necesario conocer algunas directrices para lograr su objetivo. ¿Y cuál es el verdadero objetivo de la meditación?

La clase está dirigida a toda persona con conocimientos básicos de meditación o a quien nunca ha meditado. El objetivo de la clase es llevarte a la comprensión de la importancia de incorporar esta práctica como parte de nuestra rutina diaria. Uno de los más conocidos beneficios es que nos lleva a un estado de relajación donde nuestra mente suelta los pensamientos para fundirse en un estado de silencio y quietud. Exploraremos que hay varios tipos de meditaciones, sus beneficios y características, donde cada uno puede elegir aquel con el que más resuene. La práctica de meditación no solo nos brinda relajación a un día acelerado y con estrés, llevarla a cabo de manera habitual y consciente nos abre una puerta a la sabiduría que yace en nuestro interior y desde donde podemos manifestar aquello que deseamos en nuestra vida. Conoce a través de esta clase cómo podemos alcanzar los diferentes estado de consciencia dentro de la meditación.

Duración: 3 hrs

Incluye: Meditación guiada de relajación (para calmar estados de estrés y ansiedad)

Las 4 Fases del Ciclo Femenino

El mundo tan acelerado, así como la sociedad predominantemente patriarcal en el que vivimos ha llevado a las mujeres a desconectarse de sí mismas. En la antigüedad las mujeres sabían escucharse, observarse y sanarse, ellas eran las chamanas, sacerdotizas, brujas, las mujeres sabías que conectaban con cada uno de sus ciclos y sabían usar los dones que de ellos provenían. Desde hace muchísimos años (con el surgimiento del cristianismo) se fue desvalorizando el poder creativo y sanador de la mujer, hubo quien se encargo de difundir malamente que las mujeres eran «brujas» asociándolas a una cuestión de demonios y el mal, justo por el desconocimiento de lo que todavía muchos años más atrás, en otras tierras y tiempos, hombres y mujeres daban un lugar prodigioso a la energía femenina.

Estamos en un momento donde es necesario recuperar el poder del cual nos desconectamos, no se trata de una lucha entre hombres y mujeres, sino de lograr un equilibrio sano y sagrado donde honremos ambas energías, pero es necesario que como mujeres primero conectemos con nuestra propia energía, la que por derecho divino tenemos. Esto se irá logrando regresando a nuestros orígenes, a lo que las mujeres hacían de forma activa para honrarse a sí mismas y todo su linaje de sabiduría.

El objetivo de esta clase es brindar con una mirada amorosa y comprensiva el conocimiento de quienes somos por esencia femenina, el fluir de nuestras energías y modo cambiante en que circulan a través de nosotros para aceptarlas con amor, con ello abrazar nuestro cuerpo, nuestra sangre menstrual, nuestros estados emocionales y finalmente integrar cada uno de ellos con gratitud en sus fases de luz y obscuridad para usarlos a nuestro favor y el de las personas que nos rodean. La clase está dirigida a toma mujer con o sin útero que desee internarse en el profundo conocimiento de sus fases cíclicas menstruales y de vida donde habitan nuestra doncella, madre, hechicera y mujer sabia.

Duración: 3 hrs

Incluye: Meditación guiada para conectar con nuestra esencia femenina, diario lunar